 HomeCompany NewsHvad skal jeg gøre, hvis jeg føler mig nede?

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg føler mig nede?

2022-12-21

Når du er deprimeret, påvirker det alle områder af dit liv, især når du har at gøre med akutte stressende begivenheder som en elskedes død, følelsesmæssig sammenbrud og intens konflikt. Denne pludselige sorg kan komplicere mange ting. Selvom der ikke er nogen klar forskel mellem tristhed og depression. Men depression er kendt for at forårsage flere symptomer end tristhed, depressive symptomer kan vare længere og er ofte vanskelige at løse uden behandling.

SAD Therapy Lamp

Uanset om du lever med depression eller tristhed, er der måder at forbedre din tilstand og velvære på, herunder selvhjælpsstrategier, medicin og psykoterapi.

Du kan prøve vores triste terapilampe.

Rektangel SAD -terapilampen fungerer ved at filtrere skadelige UV -stråler ud for at fremme beroligende terapeutisk belysning, der kan hjælpe med at lindre vinterblues, træthed og berørte søvnmønstre. Det lille og kompakte design betyder, at det kan bruges, uanset hvor du har brug for det i dit hjem, så du kan nyde den afslapning, der er bragt af lyset når som helst og hvor som helst. Terapi lys til SAD hjælper med at stimulere sindet og kroppen, så du kan nyde hver dag med større sundhed og vitalitet.

SAD Therapy Lamp

Bærbar og praktisk: På grund af dets ultratynde, lette og behagelige design er den bærbare terapi-lysboks meget velegnet til ethvert sted, såsom hjemme, kontor og ideel til rejser, der giver dig komfortabelt solskin når som helst og hvor som helst.

10.000 Lux: Den triste lampe simulerer naturligt sollys og leverer fuld spektrum 10.000 lux mært lys. I sneklædte dage, regnfulde dage, overskyede dage og andre øjeblikke af utilstrækkelig sollys. Denne lampe anbefales for bedre hvile om natten.

UV-fri: Hvis du leder efter en naturlig lyslampe med sikkert og behageligt lys for at øge energien, forbedre humøret, forbedre koncentrationen og regulere søvn, kan du altid stole på, at vores dagslysbehandlingslampe kan være dit bedste valg for dig i det lange Kør service. Ingen UV og ingen blænding, ingen skade på din hud og øjne.

Tidligere: Hvordan skal du vælge et digitalt bord?

Næste: Hvordan kan terapilys overvinde sorg?